Ovos assados com pimenta



Ovos assados com pimenta

Receita termogênica e lowcarb mantém seu metabolismo a toda, além de ser uma delícia

 

Ingredientes:

2 colheres de chá de manteiga clarificada (ghee)

2 ovos

1/8 colher de chá de sal

1/8 de pimenta-do-reino moída

 

Modo de preparo:

Preaqueça o forno. Use uma pequena forma de vidro refratário para preparar.

Derreta a manteiga no forno rapidamente no recipiente em que preparará o prato.

Quebre dois ovos no refratário suavemente para não quebrar a gema.

Tempere com sal e pimenta.

Asse os ovos no forno por 10 a 12 minutos.

 

Rendimento: 1 porção

210 calorias por porção

 

 

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